Jak prawidłowo wybrać suplementy grzybowe?

zdjęcie dzięki uprzejmości netpeak
zdjęcie dzięki uprzejmości netpeak
Scenariusz Lindę Hohnholz

Pomimo szybkości, z jaką rozwija się współczesna medycyna, niektóre „ludowe” środki często mogą okazać się nie tylko skuteczniejsze, ale i bezpieczniejsze dla zdrowia. Jednym z tych środków są grzyby lecznicze, które są aktywnie wykorzystywane w postaci witamin.

Jeśli mówimy o witaminach, to specjalne suplementy i Wellnao Żelki grzybowe pomagają przywrócić układ odpornościowy i dodają organizmowi energii i wigoru.

Jakie rodzaje grzybów są zdrowe dla Twojego organizmu?

Niektóre rodzaje grzybów uważane są za niemal panaceum, a większość ich dobroczynnych właściwości została wielokrotnie udowodniona w badaniach klinicznych.

Reishi

Reishi to prawdziwa bomba antyoksydacyjna. Grzyb jest bogaty w ergotioneinę i glutation – silne naturalne substancje, które chronią organizm przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki i zapobiegają procesom oksydacyjnym zachodzącym w komórkach.

Przeciwutleniacze znacząco spowalniają proces starzenia, zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, zapobiegając powstawaniu zmarszczek i przebarwień. Dodatkowo substancje aktywne zwiększają ochronę organizmu przed promieniowaniem ultrafioletowym, które hamuje produkcję kolagenu.

Shiitake

Shiitake często je się w całości, a nie w formie aktywnych dodatków, jednak o świeże grzyby będzie tu niezwykle trudno. Shiitake jest silnym stymulatorem produkcji immunoglobulin. Wzmacnia układ odpornościowy i chroni organizm przed wirusami i bakteriami chorobotwórczymi.

Grzyb ma również działanie spalające tłuszcz i skutecznie ogranicza apetyt, dlatego będzie doskonałą pomocą dla osób odchudzających się lub chcących utrzymać dotychczasową wagę.

maitake

Wśród właściwości leczniczych, za które Japończycy od wieków cenią grzyba maitake, znajduje się spalanie tłuszczu. Oczywiście witaminy maitake nie są panaceum na nadwagę. Jednak przy odpowiednim odżywianiu i regularnych ćwiczeniach może przyczynić się do skuteczniejszego odchudzania.

Ponadto grzyby maitake mogą wyeliminować nieprzyjemne objawy:

  • dokuczliwy ból w podbrzuszu,
  • słabość
  • zmęczenie,
  • bół głowy.

Dlatego jest bardzo popularną witaminą.

chaga

Choć chaga jest pasożytem żyjącym na korze drzew, przynosi on jedynie korzyści ludziom. Grzyb słynie z bogatego składu:

  • magnez;
  • potas;
  • wapń;
  • sód;
  • żelazo;
  • cynk;
  • aluminium;
  • srebro;
  • kobalt;
  • nikiel;
  • krzem.

Co więcej, wszystkie nie przekraczają dopuszczalnej normy, co oznacza, że ​​nie stanowią zagrożenia dla organizmu. Ten zestaw przydatnych składników sprawia, że ​​chaga jest dosłownie „lekarstwom na wszystko”, chociaż należy zrozumieć, że bez wsparcia prawidłowego odżywiania i zdrowego trybu życia nawet taki cudowny grzyb nie jest w stanie sobie poradzić.

Wnioski

Obecnie istnieje wiele dobroczynnych grzybów, ale trzeba wiedzieć, które suplementy pomogą. Żelki grzybowe Nao zawierają wszystkie powyższe grzyby, co czyni sam produkt bardzo przydatnym.

Wyobraź sobie, że wszystkie te dobroczynne substancje znajdują się w jednej kapsułce, a lecznicze właściwości grzybów pomogą wzmocnić ludzką odporność. Ponadto witaminy są odpowiednie dla osób w każdym wieku.

<

O autorze

Lindę Hohnholz

Redaktor naczelny ds eTurboNews z siedzibą w siedzibie eTN.

Zapisz się!
Powiadamiaj o
gość
0 Komentarze
Informacje zwrotne w linii
Wyświetl wszystkie komentarze
0
Chciałbym, aby twoje myśli, proszę o komentarz.x
Dzielić się z...