Czy świat staje się bardziej duchowy?

Tiffany McGee, założycielka Nomadrs.com, mówi, że mimo zmiany przekonań wiara nadal jest mocnym fundamentem społeczeństwa:

„Duchowość może być trudna do opisania i może w znacznym stopniu pokrywać się z religią.

„Podczas gdy religia ma bardziej zorganizowany zestaw wierzeń i praktyk, duchowość jest bardziej osobistą i indywidualną praktyką.

„Pewne jest to, że przytłaczająca większość świata ma jakąś formę wiary w wyższą moc”.

Statystyki wskazują na wzrost duchowości, przy czym wzrost duchowości może nastąpić kosztem zorganizowanej religii.

Badania pokazują, że w latach 2012-2017 liczba osób w USA, które twierdzą, że są uduchowione, wzrosła o 8%. W tym samym czasie liczba dorosłych Amerykanów, którzy identyfikują się jako religijni, spadła o 11%.

Wydaje się, że duchowość jest bardziej popularna w USA (gdzie 75% identyfikuje się jako duchowa) w porównaniu z Europą Zachodnią (gdzie tylko 35%).

Jednak, jak wyjaśnia Tiffany McGee, istnieją dowody, że niektóre z tych różnic sprowadzają się do tego, jak się je definiuje:

„Co ciekawe, nawet w krajach, w których wiele osób nie identyfikuje się jako ani religijnych, ani duchowych – takich jak Norwegia, Finlandia, Belgia, Dania i Holandia – zdecydowana większość ludzi nadal wierzy, że ma duszę (średnio 65% ludzi)."

„Wydaje się sugerować, że nawet jeśli ludzie nie uważają się za duchowych, nadal mają pewne przekonania, które z pewnością można zaklasyfikować jako duchowe. Na przykład, chociaż tylko 21% Norwegów twierdzi, że są uduchowieni, 70% nadal twierdzi, że wierzy, że mają duszę”.

Inne godne uwagi kluczowe ustalenia to:

• Kanada, Włochy i Indie to trzy najbardziej uduchowione kraje na świecie

• 75% Amerykanów jest uduchowionych, a Amerykanie z czasem stają się bardziej uduchowieni

• 28% Amerykanów twierdzi, że pandemia wzmocniła ich wiarę religijną, w porównaniu do 14% ludzi na całym świecie

• 58% ludzi na całym świecie jest zainteresowanych prowadzeniem życia bardziej duchowego

Korzyści zdrowotne wynikające z bycia duchowym

Korzyści płynące z przyjęcia duchowości zostały jasno udokumentowane przez naukę.

„Analiza 42 niezależnych badań wykazała, że ​​zaangażowanie religijne wiąże się z dłuższym życiem. Duchowość została również naukowo powiązana z niższymi przypadkami depresji, niższym ciśnieniem krwi oraz wyższym poziomem odporności psychicznej i pozytywnymi emocjami”.

Ostatecznie badania sugerują, że praktyki duchowe jednostki mogą wpływać na samopoczucie fizyczne i psychiczne.