Emlyn Brown, ekspert w dziedzinie turystyki wellness pracujący dla większej grupy hotelowej, podzielił się swoimi przemyśleniami na temat branży wellness w nadchodzącym roku.
Wellness w 2025 r. wykroczy poza ulotne trendy, opierając się na nauce i autentyczności. Ponieważ konsumenci coraz częściej stawiają prawdę ponad szum medialny, przyszłość zdrowia będzie definiowana przez połączenie technologii, zaufania i przejrzystości.
Poza szumem medialnym: sprzeciw wobec biohackingu
W 2025 roku konsumenci odwrócą się od biohackingu, szybkich rozwiązań i wprowadzających w błąd twierdzeń dotyczących zdrowia – lub „mydlenia zdrowia” – które dominują w mediach społecznościowych.
Jedno z badań wykazało, że tylko 2% treści wideo na temat odżywiania na TikToku jest dokładnych, więc coraz bardziej widoczna jest zmiana w kierunku zaufanych, profesjonalnych porad dotyczących opieki zdrowotnej. Frustracja i dezorientacja niewiarygodnymi informacjami sprawiają, że ludzie coraz częściej szukają rozwiązań wellness opartych na dowodach, a nie trendów napędzanych przez influencerów.
„W naszych hotelach stawiamy na sprawdzone i prawdziwe podstawy oraz poparte naukowo praktyki, takie jak nasze badania nad snem. Zdajemy sobie sprawę, że dobre samopoczucie rozwija się nie w ulotnych trendach, ale w stałym dążeniu do dowodów i uczciwości”.
Sportowe ucieczki od codzienności: rozwój transformacyjnych doświadczeń sportowych i przyrodniczych
Podróże wellness ewoluują, przechodząc od biernego relaksu do dynamicznych, skoncentrowanych na sporcie doświadczeń. Po pandemii nastąpił wzrost aktywności wellness na świeżym powietrzu, opartych na sporcie – od wycieczek rowerowych i pieszych wędrówek po wyzwania o wysokiej intensywności.
Wyobraź sobie, że dołączasz do klubu kolarskiego liczącego setkę podobnych sobie pasjonatów, pokonujesz malowniczą trasę Route 14 w Tour de France lub trenujesz w elitarnej akademii piłkarskiej u boku profesjonalistów.
Takie aktywne zaangażowanie wzmacnia silne poczucie przynależności i motywacji, tworząc dla uczestników doświadczenia zmieniające życie.
Funkcjonalne napoje wellness: przyszłość napojów
W obliczu globalnego spadku spożycia alkoholu, szczególnie wśród pokolenia Z, napoje poprawiające samopoczucie i funkcjonalność zyskują coraz większą popularność i zmieniają oblicze spotkań towarzyskich.
Adaptogenne napoje wzbogacone składnikami takimi jak kolagen, magnez i zioła cieszą się coraz większą popularnością ze względu na ich właściwości poprawiające koncentrację, wzmacniające funkcje poznawcze i zapewniające zrównoważoną energię bez alkoholu.
Tego rodzaju napoje funkcjonalne z pewnością odegrają ważną rolę w branży hotelarskiej.
Sprawność mózgu: optymalizacja funkcji poznawczych dla dłuższego i zdrowszego życia
Wraz ze wzrostem średniej długości życia zdrowie mózgu stało się priorytetem w zakresie dobrego samopoczucia. Konsumenci w każdym wieku, od 25 do 75 lat, aktywnie poszukują sposobów na poprawę funkcji poznawczych i jasności umysłu.
W odpowiedzi rynek skupił się na czterech głównych trendach: suplementach mózgowych, napojach z dodatkiem nootropików, zaawansowanych technologicznie urządzeniach mózgowych oraz spersonalizowanych programach fal mózgowych mających na celu optymalizację wydajności poznawczej.
W miarę jak życie się wydłuża, wydłuża się również dążenie do sprawniejszego umysłu – dbanie o dobre samopoczucie oznacza obecnie dbanie zarówno o mózg, jak i o ciało” – dodał Emlyn Brown.
Powrót do podstaw: Podstawy powrotu do dobrego samopoczucia
W 2025 roku prostota stanie się priorytetem, a nacisk zostanie położony na podstawowe filary dobrego samopoczucia: ruch, odżywianie i uważność.
Konsumenci odchodzą od skomplikowanych programów pielęgnacyjnych na rzecz bardziej dostępnych metod, takich jak spacery, pobyty na łonie natury, sesje w saunie i pływanie na otwartych wodach.
Stealth Muscle: Przeniesienie uwagi z estetyki na sprawność funkcjonalną
Trend nadmiernej muskulatury zanika, ponieważ entuzjaści fitnessu skupiają się na równowadze, elastyczności i funkcjonalnym rozwoju mięśni. Ta zmiana jest widoczna w 176% wzroście rezerwacji treningów o niskim wpływie od 2022 r.
Kładąc nacisk na „bycie sprawnym, a nie na wyglądanie na sprawnego”, treningi takie jak Reformer Pilates cieszą się coraz większą popularnością.
Tradycyjnie kojarzony z fitnessem kobiet, Pilates zyskuje obecnie popularność również wśród mężczyzn, co widać po wzroście popularności hashtagu #RealMenDoPilates. Mężczyźni coraz częściej dostrzegają jego liczne zalety.
Wellness, na Twój sposób: Ciągły wzrost spersonalizowanych doświadczeń zdrowotnych
Personalizacja i dostosowywanie zmieniają branżę wellness – 82% konsumentów twierdzi, że dostosowane doświadczenia mają kluczowe znaczenie przy wyborze marki.
Postęp w dziedzinie sztucznej inteligencji i technologii noszonych na ciele umożliwia opracowywanie hiperpersonalizowanych planów dbania o zdrowie, dostosowywanie ćwiczeń w czasie rzeczywistym i indywidualne wskazówki dotyczące odżywiania.
Zmiana ta stwarza ekscytujące możliwości dla sektora hotelarskiego, który może oferować wyjątkowo spersonalizowane programy wellness, tworzyć spersonalizowane plany żywieniowe dla gości, udoskonalać zabiegi spa oraz zapewniać indywidualną terapię snu, medytacje z przewodnikiem i dynamiczne kąpiele — wszystko przy użyciu najnowszych technologii.
Mistrzowie żywienia: nowe gwiazdy świata kulinarnego
Ponieważ odżywianie staje się centralnym elementem dobrego samopoczucia, eksperci ds. żywienia zastępują sławnych szefów kuchni. Przewiduje się, że rynek spersonalizowanego żywienia osiągnie 23.3 miliarda dolarów do 2027 r., a osoby coraz częściej poszukują dostosowanych rozwiązań dietetycznych, aby poprawić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.